ウォーキングの秘密「大脳と自律神経系75」

　今日は我孫子ゴルフ倶楽部でラウンドです!

　いよいよ明日!

　第2回皇居一周ウォーキング!

　朝7時、麹町駅4番出口に全員集合!

　ドタ参の方もこちらからご連絡ください↓↓↓

　http://form.mag2.com/cugaclioma

　今日は笑顔、をお届けします。

　笑顔とそうでない表情、自分の外見を選ぶとしたらどちらがおトクでしょうか(^^ゞ

　おトク生活って最高です(^O^)／

　悲しいから泣くのではない、泣くから悲しいのだ、というのはアメリカの心理学者W.Jamesの言葉です。

　これを援用すると、楽しいから笑うのではない、笑うから楽しいのだ、と言うことも出来ます。

　浅草に引っ越して電車通勤になりましたが、朝電車に乗っている皆さんの表情がかたいこと、かたいこと。

　私はいつも唇の両端をあげて、にこやかな表情を作っています（にやけた表情ではありません(^^ゞ）。

　そうすると、あ～ら不思議、リラックスした、余裕のある心持ちになるんですねえ。

　明日は地位、をお届けします。

　今日も良い一日を!

　ご感想、ご質問、ご意見はコメントにお願いします(^O^)／