なぜでしょう?今日も予約時間にアップされてない。今まではうまく行ってたのですが(^^ゞ
雨あがりにウォーキングすると、いろんな匂いに出会います。
公園では緑?の香り、海では潮の香りがします。
挨拶しながら、自己像を唱えながら、五感はフルに働かせましょう(^^ゞ
昨日は樺沢紫苑先生の「精神科医が教える幸せになるワクワク仕事術」のセミナーに行ってきました。
ポイントはスバリ、ドーパミン。
ワクワクしてドーパミンが出る体質を作ることが大事。
趣味や好きなことをして、ドーパミンが出る体質を作っておくと、仕事でもドーパミンが出るようになる。
仕事で成果を上げたいなら、趣味に没頭せよ!とのありがた～いお話でした(^O^)／
今日は自己像の口ぐせの唱え方、日中編のお話です。
会社やコミュニティでは、口ぐせはいつ唱える?
個室の中?
それも結構ですが、ちょっとあやしいかも(^^ゞ
ではどうする?
なりたい自己像に結びつくキーワードで、周りの人を褒めれば良いのです。
「今日も輝いているわね!」
「君に任せておけば安心だ!」
言われた人も悪い気はしません(^^ゞ
明日はなぜ人を褒めるとなりたい自己像に近づくのか?のお話です。
今日もステキな一日を!
自己像に関するご投稿などはこちらから(^O^)／
http://form.mag2.com/cugaclioma
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